Zoeken

Zelfzorg in Coronatijden: deel 2

Bijgewerkt: 30 jun 2020

SENZO VZW biedt u i.s.m. Palhik MANA VZW zelfzorg aan bij jou thuis. Door onderstaand filmpje af te spelen kan je onder begeleiding van Sarah Acvi stress, verwarring, angst,... loslaten. Op het programma: stretchen, ademhalingsoefeningen en lachyoga!

Deze oefeningen kan je alleen doen of met je inwonende familieleden. Respecteer hierbij wel de voorzorgsmaatregelen die de overheid aangeeft m.b.t. Corona: ontsmet je handen en hou voldoende afstand.


Klik hier voor het filmpje: Rustgevende oefeningen SENZO

Wij horen graag jullie reactie! Enjoy!


Volg ons op Facebook of via onze blogartikels om op de hoogte te blijven van alle updates.

76 keer bekeken0 reacties

Turnhoutsebaan 139 A

2140 Borgerhout

Bel ons:

+32 496 06 94 55

  • w-facebook

© 2018 SENZO VZW

SENSITIEVE ZORG

0691.719.767

Privacy beleid